骨盤の歪みがヒップラインを醜くする！！

●骨盤の歪みがヒップラインを醜くする
 
気の緩みが体の緩みにつながるって知ってましたか？！

育児や家事は動きやすい服装が多くなりますよね。「ラクチン」という理由から、ジーンズなどのパンツスタイルの出番が多いのではないですか？「ラクチン」でパンツスタイルと言うのは、ヤバイです。そう！ヤバイんですよ！！オンナ捨ててませんか？

美しいヒップラインは女性の象徴の一つです。そしてパンツスタイルこそ、ヒップラインをより強調するスタイルなんです。

特に女性は、生理周期により腰周りの血液循環が滞ったり、出産に伴い、骨盤が動いたり、その構造上から、腰周りの状態が一定ではありません。

骨盤が動くという事は「歪む」確立も高いわけです。ヒップは骨盤に肉がついたものですから、歪んだ骨盤についたお肉はラインが崩れている可能性大！美しいヒップラインを語るとき、骨盤を整える事は絶対不可欠なのです。

●アナタの骨盤は歪んでる？！
 
ラクな姿勢ばかりしていませんか？
特に女性の骨盤は動きやすい仕組みになってます。そのため、無意識に行う日常生活動作により歪んでしまう事も多々あるんですね。下記の項目、アナタは当てはまってないでしょうか？

１、脚を組むクセがある
２、テレビを見るとき、何時も同じ場所に座る。その際、テレビの位置は正面にない
３、ウエストのラインが左右異なる
４、仰向けになった時、爪先の開きに左右差がある
５、立つ時、何時も片足に重心をかけている
６、ヒップの下のラインに左右差がある
７、猫背である
８、床に横座りをした時、左右に違和感がある

１、２、５、７、は歪みを誘発する動作
３、４、６は歪んでいる状態
８は横座りは、歪みを誘発する動作で、左右差がある場合は歪んでいる状態を表します。

カイロや整体院などで身体の歪みを整えても、直ぐに元に戻ってしまうと嘆きの声を耳にします。自分の生活動作が歪みを誘発するものであったのでは、折角、施術を受けても効果が持続しないんですね。「人まかせ体質」から脱却し、自分自身で、自分の身体と向かい合いましょう。

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